¿Qué ropa debes ponerte para salir en bicicleta en invierno?

Publicado el 3 de Septiembre de 2023 by Raquel Barbadillo, Copywriter especializada en comunicación sostenible
Tiempo de lectura estimado: 4 minutos

En invierno no tienes que renunciar a la bici, pero tendrás que abrigarte un poco más. Estas son las 9 prendas de ciclismo que te ayudarán a pedalear con comodidad y evitar el resfriado cuando las temperaturas bajan.

Ropa y complementos ideales para los ciclistas en invierno

El frío no tiene que ser una excusa para colgar la bici. Durante el invierno puedes seguir entrenando y disfrutando de las rutas, solo tendrás que abrigarte un poco más. La clave consiste en apostar por prendas térmicas especialmente diseñadas para el ciclismo que te brinden el calor y la comodidad que necesitas cuando vas en bici.

Camiseta térmica de ciclismo

La camiseta térmica que elijas debe quedarte como una segunda piel, bien ajustada al cuerpo. Es importante que retenga el calor corporal y sea transpirable, para que evacúe el sudor mientras pedaleas. Y asegúrate de que sus costuras no producen rozaduras.

Maillot de invierno o manguitos

Si vives en una zona muy fría o eres muy sensible a las bajas temperaturas, es probable que necesites un maillot de invierno de manga larga. Otra alternativa más económica consiste en utilizar un maillot de manga corta con unos manguitos para proteger los brazos.

Cortavientos o chubasquero

Según la jornada que elijas para salir, es probable que también necesites un cortavientos o chubasquero. Esa tercera capa te servirá para aislarte del frío cuando las temperaturas desciendan por debajo de los 5 grados y para protegerte del viento y la humedad exterior.

Culotte largo de ciclismo o perneras

Si sales de ruta con menos de 10 grados, un culotte largo es imprescindible para proteger las piernas. Puedes elegir entre modelos de tejido más fino o grueso, pero asegúrate de que tenga la elasticidad suficiente para pedalear cómodamente. Otra alternativa son las perneras con calentadores en las rodillas. Aunque no aíslan completamente del frío, son más económicas y prácticas si no usas la bici todas las semanas.

Cubrezapatillas

Si sueles hacer rutas de montaña y enduro, lo ideal es que uses unas botas de ciclismo para protegerte de los arbustos, piedras y charcos. Otra opción es usar cubrezapatillas. Estas se colocan por encima del calzado para proteger los pies del viento y la humedad, brindando además un mejor rendimiento aerodinámico.

Guantes térmicos de ciclismo

Cualquier par de guantes no vale. Es probable que con unos guantes de lana se te resbalen los dedos al frenar o accionar los cambios. Decántate por unos guantes térmicos de ciclismo que te protejan del frío, sean transpirables y te permitan mantener un buen tacto en las manetas para evitar accidentes.

Bragas de cuello

El cuello es una zona muy sensible a los cambios de temperatura, por lo que si no lo proteges bien es probable que termines resfriado. De hecho, si hace mucho frío es mejor que uses dos bragas de cuello, una más fina para protegerte del viento y otra más gruesa que te brinde calor.

Gorro o pasamontañas

Si bajan mucho las temperaturas, necesitarás un pasamontañas o gorro para cubrirte la cabeza. Los pasamontañas te brindan más protección y calor, pero a algunos ciclistas les resultan incómodos. Si no te gustan, puedes usar un gorro o cinta de ciclismo debajo del casco.

Orejeras o bandana

El aire y el frío no solo pueden ser muy molestos en los oídos, sino que también pueden provocar infecciones. Para protegerte puedes usar unas orejeras o bandana en la cabeza. Solo asegúrate de que sean de un material fino que te permita ponerte el casco.

Otro complemento que te resultará muy útil, especialmente en invierno, cuando es más probable que sufras caídas por la lluvia o el hielo, es un seguro para tu bici. esto es especialmente importante si tu bicicleta es de competición o se trata de un modelo con ciertas prestaciones.

“Y recuerda: siempre que estés disfrutando de un rato conectado a Internet visita el Twitter de Génesis Seguros, así estarás siempre al día de los mejores consejos para hacer más feliz a tu mascota”.

 

Conoce todos nuestros seguros

¿A qué edad puede ir un niño en moto? Normativa y requisitos en España

Publicado el 10 de Noviembre de 2026 by Raquel Barbadillo, Copywriter especializada en comunicación sostenible
Tiempo de lectura estimado: 8 minutos
Foto moto niño

En España, un niño puede viajar en moto como pasajero a partir de los 12 años. Excepcionalmente, también puede hacerlo desde los 7 años si conduce su padre, madre o tutor, o una persona mayor de edad autorizada por ellos. En todos los casos, debe llevar un casco homologado y viajar en una moto autorizada para dos ocupantes, con los pies apoyados en los reposapiés y sentado detrás del conductor.  

Pero cumplir la edad mínima no es suficiente. Antes de llevar a tu hijo en moto, debes comprobar que el vehículo y el equipamiento son adecuados y que el menor puede mantener una postura segura durante el trayecto.

¿A qué edad puede ir un niño en moto en España?

El artículo 12 del Reglamento General de Circulación establece las edades mínimas para viajar como pasajero en una motocicleta o un ciclomotor. La excepción depende de quién conduce, no del tipo de trayecto que vayáis a realizar.  

Mayores de 12 años: pueden viajar como pasajeros

A partir de los 12 años, los niños pueden viajar como pasajeros en una moto o un ciclomotor, siempre que el vehículo esté autorizado para transportar a dos personas y se cumplan los requisitos de seguridad:

  • El menor debe llevar casco homologado.
  • Sentarse detrás del conductor.
  • Y apoyar los pies en los reposapiés laterales.

Entre 7 y 12 años: la excepción si el conductor es un familiar directo

Los niños mayores de 7 años también pueden viajar en moto, pero solo si conduce su padre, madre o tutor, o una persona mayor de edad autorizada por alguno de ellos.

Esta excepción no elimina los demás requisitos. El menor debe utilizar un casco homologado, sentarse detrás del conductor, ir a horcajadas y apoyar los pies en los reposapiés.

Aunque la ley lo permite, la Dirección General de Tráfico recoge recomendaciones de seguridad que aconsejan esperar hasta los 12 años.  Ahora te contamos por qué.

Menores de 7 años: por qué no pueden viajar como pasajeros

Los niños menores de 7 años no pueden viajar como pasajeros en motocicletas ni ciclomotores por vías públicas, ni siquiera si conduce su padre o su madre. 

Y es por su seguridad. Si no se pueden agarrar bien o no llegan al reposapiés cuando se suben a la moto, es un peligro. En ese caso, tampoco es una opción ponerlos delante, entre el manillar y el conductor.

Si tu hijo todavía no ha cumplido esa edad, tendrás que buscar otra alternativa de transporte.

Requisitos para llevar a un niño en moto de forma legal y segura

Además de respetar la edad mínima, debes comprobar que la moto permite llevar pasajeros y que el menor puede viajar en la posición establecida por la normativa (tras el conductor, con casco y pies apoyados). 

Moto homologada para dos plazas: cómo comprobarlo

¿Cómo saber si una moto está homologada para 2 plazas? Muy sencillo, revisa la documentación del vehículo. En el permiso de circulación, el campo S.1 indica el número de plazas, incluida la del conductor. Si figura una sola plaza, no puedes llevar a un pasajero.

Casco homologado y ajustado a su talla

El niño debe llevar un casco de protección homologado, adecuado al tamaño de su cabeza y correctamente abrochado. No sirven los cascos de adulto porque se tiene que ajustar sin holguras y permanecer bien sujeto durante el trayecto. Vigila también que el menor no lo descoloca o desabrocha.

Postura correcta

La normativa exige que el pasajero vaya sentado detrás del conductor, a horcajadas y con los pies apoyados en los reposapiés laterales. No puede viajar entre el conductor y el manillar.

Antes de arrancar, comprueba que tu hijo llega a los reposapiés y puede sujetarse con firmeza. Si no puede mantener esta postura, no es seguro llevarlo en moto, aunque tenga la edad mínima exigida.

Accesorios recomendados para viajar con niños en moto

Para aumentar la seguridad, conviene que utilice equipamiento de protección adecuado, como chaqueta con protecciones, guantes, pantalón largo y calzado que cubra los pies.

Además, algunos accesorios pueden mejorar la comodidad y la sujeción del menor.

Asientos infantiles y prolongadores de reposapiés

Aunque no existe una homologación de la DGT específica para ellos (como ocurre con las de los coches), sí que hay asientos o respaldos de fijación universal para la moto. 

Deben seguir teniendo la edad mínima y que la moto sea de 2 pasajeros, pero estas sillas pueden hacer que el niño viaje más cómodo y tenga un punto de apoyo adicional en el respaldo. 

Los prolongadores de reposapiés facilitan que apoye los pies cuando ya tienen la edad, pero no la estatura necesaria para llegar al reposapiés.

Antes de instalar cualquier accesorio, comprueba su compatibilidad y las indicaciones del fabricante. No debes modificar la moto de forma que comprometa su seguridad o su homologación.

Ten presente que estos elementos no sustituyen el asiento para el pasajero ni permiten transportar a un menor que no cumple la edad mínima legal.

Qué pasa si llevas a un niño en moto sin cumplir los requisitos

Llevar a un menor en moto sin respetar las condiciones legales puede dar lugar a una sanción. Además, un accidente puede tener consecuencias físicas graves para el niño y económicas para el conductor.

Sanciones y responsabilidad del conductor

El conductor es responsable de cumplir las normas sobre el transporte de pasajeros. Si llevas a un niño que no tiene la edad permitida, circulas con más ocupantes de los autorizados o incumples las obligaciones relativas al casco, los guantes o la posición del pasajero, te enfrentas a una sanción:

  1. Llevar en moto a un niño que no cumple la edad mínima legal es una infracción grave, sancionada con una multa de 200 euros. 
  2. Si la infracción es porque el pasajero no utiliza el casco obligatorio, el conductor deberá pagar 200 € y perder 4 puntos de su permiso.

Qué cubre el seguro de moto en caso de accidente con un menor a bordo

Si tienes un accidente con un niño (o un adulto) como pasajero, la cobertura depende de las circunstancias del siniestro y de las garantías de tu póliza.

El seguro de responsabilidad civil obligatoria protege, dentro de sus límites legales, a los terceros perjudicados por un accidente. El pasajero puede tener derecho a una indemnización por las lesiones sufridas, aunque no exista otro vehículo implicado. La situación del conductor es diferente, ya que sus propias lesiones no están cubiertas por la responsabilidad civil obligatoria. Así que depende de tu póliza de seguro para la moto.

Ahora bien, si llevas al niño o niña en la moto sin cumplir con los requisitos legales, el seguro no se va a hacer cargo y te repercutirá todos los gastos de la indemnización y asistencia.

Viaja seguro con los tuyos: seguro de moto Génesis

Cuando viajas en moto con tu hijo, cumplir la normativa y elegir el equipamiento adecuado es fundamental. Por su seguridad, aunque el trayecto sea corto. También conviene conocer las coberturas de tu póliza para saber con qué protección cuentas tú como conductor en caso de accidente.

En Génesis tienes un seguro de moto a terceros desde 98€/año. Y solo pagas por lo que necesitas, por lo que puedes añadirle las coberturas opcionales que prefieras.

Elige el seguro de moto que mejor se adapta a ti (y no al revés).

TE INTERESA:

 

Preguntas frecuentes sobre niños en moto

¿A qué edad puede ir un niño en moto como pasajero?

A partir de los 12 años. Y desde los 7 años, si conduce su padre, madre o tutor, o una persona mayor de edad autorizada por ellos. En ambos casos debe llevar casco homologado y cumplir los requisitos de posición y ocupación del vehículo.

¿Pueden ir en moto los niños menores de 7 años?

No. La normativa no permite que los menores de 7 años viajen como pasajeros en motocicletas o ciclomotores por vías públicas. Sin excepciones.

¿Qué casco debe llevar un niño en moto?

Debe utilizar un casco de protección homologado, adecuado a su talla y correctamente abrochado. Un casco demasiado grande no proporciona el ajuste necesario para proteger su cabeza.

¿Es obligatorio que la moto esté homologada para dos plazas?

Sí. La documentación del vehículo debe autorizar el transporte de un pasajero. Puedes comprobar el número de plazas en el permiso de circulación.

¿Qué pasa si me multan por llevar a un niño en moto sin cumplir los requisitos?

Puedes recibir una sanción de 200 € por ser una infracción grave. La edad del menor, el uso del casco y las condiciones del transporte son algunos de los aspectos que debes respetar.

¿Cubre el seguro de moto un accidente con un niño de pasajero?

Si el niño tiene la edad legal permitida, lleva casco homologado de su talla (abrochado), los pies apoyados en el reposapiés y viaja en el asiento trasero, entonces el seguro de responsabilidad civil obligatoria cubre los daños personales del pasajero. Sin embargo, el incumplimiento de las normas puede influir en las consecuencias del siniestro.